Часто задаваемые вопросы о сапбордах

Новичкам лучше всего подойдут надувные доски шириной от 32 дюймов (81 см) и длиной 10–11 футов. Они устойчивы, прощают ошибки в балансе и легко хранятся. Обратите внимание на доски с мягким палубным покрытием — на них комфортнее стоять и меньше риск травм при падении.

Надувные доски компактны в хранении, прощают удары и подходят для большинства видов катания (озёра, реки, море). Жёсткие доски легче разгоняются и лучше держат курс на гребле, но требуют места для хранения и осторожной транспортировки. Для первых покупок и универсального использования чаще выбирают надувные.

Главное — грузоподъёмность доски. Для райдера 60–80 кг подойдёт доска объёмом 200–250 л. Для 80–100 кг нужно 250–300 л. Для 100+ кг — от 300 л. Рост влияет на комфорт: высоким людям (180+ см) лучше брать доски длиной 10’6’’ и более, чтобы ноги не свисали при гребле.

Серф-сапборды короче (7–9 футов), имеют более острый нос и хвост, часто с рокером (изгибом) для ловли волн. Прогулочные доски длиннее (10–12 футов), шире, с закруглённым носом — они стабильнее и легче гребутся по прямой. Для первых занятий выбирайте прогулочную модель.

Надёжные бренды: Red Paddle Co, Gladiator, Skatinger, Aqua Marina. Бюджетные, но качественные: Adventum, Fayean, GQ, Nordic ride. Главное — смотреть на материалы (PVC с армированием, двойной шов), гарантию и отзывы. В нашем магазине представлены только проверенные модели.

Весло должно быть на 20–25 см выше вашего роста для универсального использования. Материал: алюминий (дешёвый, но тяжёлый), стеклопластик (баланс цена/вес), карбон (лёгкий и жёсткий, для опытных). Регулируемое весло удобно, если доской пользуются несколько человек.

Стандартные ручные насосы накачивают доску за 5–10 минут, но требуют усилий. Электрические насосы (12В от прикуривателя или аккумулятора) делают процесс быстрым и лёгким. Для частых выездов рекомендуем электрический насос с автоматическим отключением по давлению.

Обязателен! Лиш крепится к ноге райдера и к доске. Он не даёт доске уплыть, если вы упадёте, особенно на ветру или течении. На реках используйте лиш-пояс на талию, чтобы нога не зацепилась за коряги.

Минимальный набор: спасательный жилет (PFD), лиш, весло, насос и ремкомплект. Для холодной воды — гидрокостюм (неопрен 3/4 мм или сухой костюм). Летом — быстросохнущая одежда, головной убор, солнцезащитный крем, водонепроницаемый чехол для телефона.

Обычно 12–15 PSI (0,8–1 бар). Точное значение смотрите на боковой наклейке доски. При низком давлении доска гнётся и теряет управляемость. Не превышайте максимум, чтобы не повредить швы. Используйте насос с манометром.

Подробнее, о том как правильно накачать и сдуть SUP-борд можете ознакомиться в статье.

Надувные доски храните в сухом прохладном месте, в слегка сдутом состоянии (не полностью свернутым в тугой рулон на долгий срок). Избегайте перепадов температур и прямых солнечных лучей. Жёсткие доски — в чехле, на ребре или подвесе, в помещении без мороза.

При ветре до 5–7 м/с (лёгкий бриз) — да, но нужен опыт. При сильном ветре (более 10 м/с) доску будет сдувать, вернуться на старт станет сложно. Всегда оценивайте прогноз и держитесь ближе к берегу. Используйте лиш обязательно.

В комплекте обычно идёт ремнабор (заплатки и клей). Зачистите место прокола, обезжирьте, нанесите клей и прижмите заплатку на 24 часа. Для серьёзных повреждений обратитесь в сервис. В походе можно временно заклеить скотчем для лодок (Tear-Aid).

Начните с колен на середине доски, почувствуйте баланс. Затем встаньте, ставя ноги на ширину плеч, носки слегка наружу. Смотрите вперёд, а не под ноги. Держите спину ровно, колени чуть согнуты. Весло держите широким хватом, гребля — за счёт корпуса, а не рук.

Для йоги лучше брать специальные широкие доски с плоской палубой и усиленным покрытием (антискользящим). Но для первых занятий подойдёт любая устойчивая надувная доска шириной от 33 дюймов. Используйте якорь (кошку), чтобы доска не дрейфовала.

Детей от 4–5 лет можно сажать на доску вместе с взрослым (на нос), обязательно в спасательном жилете. С 8–10 лет ребёнок может учиться самостоятельно на маленькой доске (детский SUP). Всегда контролируйте, не отпускайте одного, выбирайте штиль и мелководье.

Нет. Сапборд не является моторным судном, поэтому права и регистрация в ГИМС не требуются. Однако правила безопасности на воде обязательны для всех. Рекомендуем иметь при себе спасательный жилет и лиш.

Самый простой способ — гребля дугой. Для поворота налево опустите весло в воду далеко вперёд слева и мощно гребёте к хвосту, описывая полукруг. Аналогично справа. Также можно делать обратную греблю: весло за бортом у хвоста и толкать воду вперёд.